Podstawowa zasada dotyczÄ…ca przybierania na wadze i jej utraty nie jest tajemnicÄ…: pół kilograma tÅ‚uszczu to 3 500 kalorii. To proste równanie legÅ‚o u podstaw powszechnie akceptowanego przekonania, że skuteczne odchudzanie nie wymaga radykalnej zmiany stylu życia, ale "stosowania metody maÅ‚ych kroków" - jak ujęła to Michelle Obama, ogÅ‚aszajÄ…c w ubiegÅ‚ym miesiÄ…cu poczÄ…tek ogólnonarodowej kampanii zwalczania otyÅ‚oÅ›ci u dzieci. Czytaj wiÄ™cej »
"Moje życie to jest powieść z przygodami, ale nie wiem, czy zawsze w najlepszym guÅ›cie" - wspominaÅ‚a Agnieszka Osiecka. W tym roku mija 13. rocznica Å›mierci poetki. Czytaj wiÄ™cej »
W dniach 12-14 marca na warszawskim Torwarze odbÄ™dÄ… siÄ™ miÄ™dzynarodowe zawody jeździeckie w skokach CSI-W Warszawa-Torwar 2010. To barwne Å›wiÄ™to jeździeckie, w którym zmagania sportowe przeplatajÄ… siÄ™ z pokazami towarzyszÄ…cymi. Czytaj wiÄ™cej »
Mocno zakorzeniona w naszej Å›wiadomoÅ›ci tradycja nakazuje przygotowanie na Å›wiÄ™ta jajek, wÄ™dlin i oczywiÅ›cie niezniszczalnych mazurków. Na obiad jednak warto przygotować coÅ› pożywnego i zdrowego. Czytaj wiÄ™cej »
Od dłuższego czasu wciąż słyszymy o kryzysie. Ten dopadł (a może wcale nie?) każdą dziedzinę naszego życia. Wszyscy narzekają. Kryzys to, kryzys tamto. Przekonajmy się zatem, czy rzeczywiście przyszło nam żyć w kryzysowych czasach. kobieta.wp.pl
Odrobina szminki lub pudru na twarzy zwiększa przebojowość i pewność siebie. Teraz okazało się, że zwiększa także... otrzymywane napiwki. kobieta.wp.pl
Do końca 2011 r., aby otrzymać "becikowe" wystarczy udowodnić co najmniej
jedną wizytę u ginekologa lub położnej w czasie ciąży. kobieta.wp.pl